kepercayaan bahwa nanas muda bisa mencegah kehamilan hanyalah mitos belaka. Menurut Theresia Rina, belum ada penelitian atau jurnal yang menunjukkan nanas muda bisa mencegah kehamilan. Jadi sia-sia sengaja makan nanas muda untuk kontrasepsi.
Ada beberapa mitos kehamilan yang sering ibu dengar, salah satunya tentang bahaya makan nanas. Mitos yang tersebar di masyarakat, nanas bisa menyebabkan keguguran atau kelahiran prematur.
Bolehkah ibu hamil makan nanas?
Berikut penjelasan konsumsi nanas saat hamil dari segi kesehatan.
Makan nanas saat hamil tidak akan menyebabkan keguguran.Nanas mengandung enzim bromelain yang berfungsi memecah protein dalam tubuh.
Pada wanita hamil, janin yang tumbuh terdiri dari sel-sel protein sederhana.Beberapa orang berpikir bahwa mengonsumsi bromelain dapat menyebabkan perdarahan dan keguguran. Selain itu, bromelain juga dipercaya dapat melembutkan dan mengendurkan leher rahim yang dapat menyebabkan lahirnya bayi prematur.
Asumsi ini tidak sepenuhnya salah. Ibu hamil tidak baik mengkonsumsi bromelain dalam bentuk suplemen tablet atau kapsul, karena memang bromelain memecah protein dalam tubuh yang dapat memicu kontraksi dini dan pendarahan yang tidak normal.
Oleh karena itu, dapat meningkatkan risiko keguguran.Namun perlu diingat bahwa dosis bromelain pada nanas segar tidak setinggi pada kapsul dan suplemen makanan.Akibatnya, kandungan bromelain pada nanas tidak berpengaruh pada kehamilan.
Enzim bromelain pada nanas dapat menyebabkan keguguran jika ibu hamil makan hingga 7-10 buah nanas segar utuh sekaligus setiap hari. Berdasarkan percobaan pada penyakit radang usus, satu porsi jus nanas segar yang melalui proses pemurnian batang (sumber utama bromelain) hanya mencapai 16 mg.
Sebagai perbandingan, University of Maryland Medical Center merekomendasikan untuk mengonsumsi 80 hingga 320 mg bromelain untuk mengobati berbagai masalah pencernaan dan pembengkakan otot.
Jumlah bromelain dalam nanas segar terlalu rendah untuk mempengaruhi rahim dan sistem reproduksi. Selain itu, hampir sebagian besar kandungan bromelain hilang selama proses pengalengan atau jus.Oleh karena itu, mengonsumsi nanas tidak lebih dari 300 gram per hari selama kehamilan berdampak negatif pada kehamilan.
1× hubungan intim apakah bisa hamil?
Pasti!Seorang wanita bisa hamil pada seks pertama. Setiap kali seorang wanita berhubungan seks dengan seorang pria, dia berisiko hamil. pria, dia berisiko hamil.
Bagaimana saya bisa mencegah kehamilan setelah berhubungan seks tanpa kondom??Sebagian pasangan suami istri mungkin ‘nir berani’ mendapat risiko aktivitas seks yg dilakukan, yaitu kehamilan. Akan tetapi, bukan berarti kehamilan nir sanggup dicegah bila Anda & pasangan telah terlanjur berafiliasi seks tanpa pengaman. Lantas, bagaimana cara mencegah kehamilan sesudah berafiliasi tanpa pengaman?
Cara mencegah kehamilan setelah berhubungan intim
Sebelum menempuh berbagai cara menunda kehamilan setelah berhubungan, cara-cara agar tidak hamil ini tentunya harus didiskusikan terlebih dahulu oleh kedua belah pihak, baik istri maupun suami, agar dapat kesepakat.
Agar Anda dan pasangan bisa menentukan cara menunda kehamilan setelah berhubungan seks.
Untuk mengetahui cara mencegah kehamilan setelah berhubungan seks tanpa kondom, ada beberapa metode KB yang bisa Anda gunakan.
Metode KB berikut dinilai sangat ampuh untuk mencegah kehamilan setelah berhubungan seks tanpa kondom.
1. Mengonsumsi pil KB darurat
Salah satu cara yang paling efektif untuk mencegah kehamilan setelah berhubungan seks adalah dengan menggunakan kontrasepsi darurat.
Kontrasepsi darurat adalah pil KB yang harus Anda minum sesegera mungkin setelah Anda melakukan hubungan seks tanpa pengaman dengan pasangan Anda. pasangan.Kontrasepsi darurat dapat membantu Anda mencegah kehamilan.
Pil ini mencegah ovulasi dan pembuahan atau pembuahan setelah hubungan seks tanpa pelindung.
Semakin cepat Anda memulai kontrasepsi darurat ini, semakin efektif mencegah kehamilan setelah berhubungan. Pil KB darurat dapat menjadi cara untuk mencegah kehamilan setelah berhubungan hingga 72 jam (3 hari) setelah aktivitas seksual tanpa pelindung.Bahkan, penelitian terbaru menunjukkan bahwa pil KB darurat dapat digunakan sebagai cara untuk menunda kehamilan setelah berhubungan hingga 96 jam (4 hari).
Meskipun dapat digunakan sebagai alat pencegahan kehamilan setelah berhubungan dengan efektivitas 98 persen, metode kontrasepsi ini hanya dapat digunakan dalam keadaan darurat.Anda juga harus mewaspadai efek samping kontrasepsi darurat yang mungkin Anda alami, seperti: B. Mual, lelah, sakit kepala, dan nyeri di payudara. Kontrasepsi darurat juga tidak dapat melindungi Anda dari risiko penyakit menular .
2. Mengonsumsi pil KB secara rutin
(Pil KB biasa,) yang biasa digunakan untuk kontrasepsi reguler, juga dapat membantu Anda mencegah kehamilan setelah melakukan hubungan seks tanpa kondom dalam keadaan darurat.Namun, tidak semua jenis pil KB dapat berfungsi sebagai kontrasepsi untuk mencegah kehamilan segera untuk mencegah.
Maka penting untuk mengetahui jenis pil KB apa dan merek apa yang bisa digunakan sebagai pil kontrasepsi darurat.
Tidak ada salahnya berkonsultasi dengan dokter sebelum memulai apapun secara teratur metode kontrasepsi. pil kontrasepsi darurat untuk mendapatkan rekomendasi yang tepat.Pastikan untuk membaca petunjuk penggunaan dan dosis yang dianjurkan sebelum mengkonsumsi pil KB reguler ini.
Namun, pil KB saja mungkin tidak cukup jika diminum tanpa perlindungan setelah berhubungan.Hal ini Artinya, Anda mungkin masih perlu menggunakan metode KB alternatif seperti kondom jika Anda berhubungan seks dengan pasangan Anda lagi sampai Anda mendapatkan menstruasi.
3. Gunakan IUD tembaga
Menggunakan alat kontrasepsi dalam rahim (IUD) tembaga juga merupakan cara untuk mencegah kehamilan setelah berhubungan seks tanpa kondom lainnya. Sesuai dengan namanya, IUD tembaga merupakan alat kontrasepsi non hormonal yang terbuat dari bahan plastik berbentuk T dengan lapisan tembaga pada alatnya.
Dikutip dari Planned Parenthood, IUD tembaga bekerja dengan cara melepaskan tembaga, yang meningkatkan cairan yang dirancang untuk mengentalkan lendir serviks.>Saat lendir serviks mengental, sperma yang memasuki vagina akan kesulitan berenang ke rahim.
Akibatnya, sperma sulit bertemu dengan sel telur.Kondisi ini dapat membantu mencegah pembuahan, sehingga memperkecil kemungkinan terjadinya kehamilan setelah berhubungan seks.
Untuk pemasangan IUD tembaga Anda harus berkonsultasi dengan dokter. Kontrasepsi ini digunakan. melalui vagina ke dalam rahim. Pastikan Anda melakukan ini segera setelah berhubungan seks.
Artinya, Anda harus menemui dokter kandungan sesegera mungkin setelah berhubungan seks tadi malam untuk memasang IUD tembaga. Alasannya, metode kontrasepsi ini hanya bisa efektif jika dimasukkan ke dalam rahim dalam waktu5. hari setelah hubungan seksual tanpa pelindung.
Jika digunakan dengan benar dalam waktu 5 hari, IUD tembaga efektif mencegah kehamilan setelah berhubungan seksual dengan tingkat efektivitas hingga 99,9 persen.
IUD tembaga juga dapat digunakan untuk mencegah kehamilan setelah berhubungan seksual hingga usia 10-12 tahun.
Jika Anda menggunakan IUD tembaga setelah 5 hari berhubungan, ada kekhawatiran bahwa kontrasepsi ini bukan metode yang efektif untuk mencegah kehamilan setelah berhubungan.
Hal ini perlu diingat bahwa efek samping penggunaan kontrasepsi IUD tembaga adalah perdarahan menstruasi yang berlebihan dan kram perut selama 3 sampai 6 bulan pertama pemakaian.
Post a Comment